Mổ mắt xong kiêng gì và phải kiêng bao lâu?

Mổ mắt xong kiêng gì? Đây là vấn đề bạn nên tìm hiểu ngay khi có ý định mổ mắt cận để quá trình hồi phục sau phẫu thuật mắt diễn ra suôn sẻ. Vậy mổ mắt xong kiêng gì và phải kiêng bao lâu? Cần lưu ý gì trước và sau khi mổ mắt? Hãy cùng Mắt Kính Hàng Hiệu khám phá qua bài viết bên dưới nhé.

Mổ mắt xong kiêng gì?

Kiêng lái xe

Để đảm bảo an toàn tuyệt đối, sau ca mổ, bạn hãy sử dụng taxi hoặc dịch vụ xe của bệnh viện để về nhà tahy vì tự mình lái xe. Trong ngày đầu sau phẫu thuật, tránh lái xe hoặc thực hiện công việc nặng. Một ngày sau, bạn có thể lái xe đi một đoạn đường ngắn, có thể đi máy bay và nên vận động ở mức độ vừa phải.

Tránh tiếp xúc mắt với thiết bị điện tử

Sau khi mổ cận và được xuất viện ngay trong ngày, bạn cần tập trung vào việc nghỉ ngơi. Hãy dành thời gian đầu sau khi được về nhà để ngủ hoặc nghỉ ngơi, tốt nhất là nằm trong phòng tối hoặc nơi có ánh sáng nhẹ nhàng.

• Sau ngày mổ 1 ngày: bạn có thể đọc sách và viết chữ trong khoảng thời gian ngắn.
• Sau từ 3-7 ngày: bạn được sử dụng máy tính nhưng hạn chế và không dùng quá 30 phút mỗi lần.
• Sau 1 tháng: bạn có thể trở lại với công việc hoặc học tập, nhưng thường xuyên cho mắt được nghỉ ngơi.
• Nên sử dụng nước nhỏ mắt đều đặn để giữ độ ẩm mắt (mỗi 30 phút/lần).

Không dùng tay dụi mắt, tác động mạnh đến mắt

Bạn không được sử dụng tay dụi mắt trong 6 tháng đầu sau phẫu thuật để tránh biến chứng nguy hiểm. Sau 1 tuần đầu đến 1 tháng sau, bạn có thể tham gia vào hầu hết các hoạt động sinh hoạt hàng ngày khi mắt đã ổn định.

Kiêng trang điểm, sử dụng mỹ phẩm quanh mắt

Trong vòng 1 tháng sau khi mổ cận, bạn nên tránh trang điểm và sử dụng mỹ phẩm quanh mắt. Bạn có thể nhuộm tóc hoặc waxing lông mày, nhưng cần cẩn thận để không làm ảnh hưởng đến mắt. Để tránh viêm nhiễm, vừa mổ mắt cận thị xong bạn lưu ý không để mắt tiếp xúc với xà phòng khi gội đầu.

Hạn chế các môn thể thao vận động mạnh

Trong vòng 1 tháng sau mổ cận, bạn cần kiêng bơi lội, thể thao nặng và khiêng nâng vật nặng. Sau 3 ngày, bạn có thể thực hiện tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, chạy xe, đi dạo, nhưng đừng quá gắng sức.

Bạn có thể chơi các môn thể thao mạnh như cầu lông, bóng đá, tennis, … nên đợi ít nhất 1 tháng sau phẫu thuật. Đối với người làm công việc đòi hỏi đối kháng cao như võ sư, vận động viên,… nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định thực hiện mổ cận.

Tránh ánh sáng mặt trời

Sau 1 tháng, bệnh nhân mổ cận có thể thực hiện mọi hoạt động hàng ngày mà không cần đeo kính bảo hộ. Tuy nhiên, bạn cần cẩn thận trước ánh nắng mặt trời và nên đeo kính mát khi ra khỏi nhà.

Kiêng tiếp xúc với khói bụi

Những người làm việc trong môi trường ô nhiễm nên xin nghỉ làm khoảng 1 tuần đến 1 tháng khi mổ cận. Trong vòng 1 tháng, phải đeo kính bảo hộ trong mọi hoạt động và đặc biệt cần đeo ngay cả khi ngủ trong 3 ngày đầu để đảm bảo vệ sinh và tránh tổn thương mắt.

Kiêng các chất kích thích

Sau khi mổ mắt xong bạn cần hạn chế cà phê, trà đặc, rượu, bia và các chất kích thích không tốt cho mắt. Bạn cần tuân thủ đúng liều lượng thuốc, tái khám định kỳ và sử dụng thuốc nhỏ mắt khi có bụi vướng vào mắt. Nếu có biểu hiện khó chịu, phải đến bệnh viện ngay.

Để mắt hậu phẫu thuật phục hồi nhanh chóng, bạn cần duy trì chế độ dinh dưỡng bình thường và tăng cường thực phẩm giàu vitamin A, C, E, vitamin nhóm B, kẽm, crom, Omega 3, 6, lutein.

Kiêng thực phẩm cay nóng

Sau mổ, tránh ăn thực phẩm cay nồng như ớt, tiêu, hành, tỏi để mắt tránh bị kích ứng trong quá trình phục hồi.

Có thể bạn quan tâm:

Giai đoạn kiêng cử sau khi mổ mắt là khoảng thời gian quan trọng để quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng. Vậy bạn có biết cần kiêng bao lâu để đạt được kết quả tốt nhất và giữ cho mắt trong tình trạng ổn định hay không? Hãy cùng Mắt Kính Hàng Hiệu tiếp tục khám phá nhé.

Mổ mắt cận thị phải kiêng bao lâu?

Sau mổ mắt cận, bạn sẽ phải kiêng ít nhất 3 tháng hoặc tối đa là 6 tháng để đảm bảo phục hồi tốt nhất.

• 1-3 ngày sau mổ:
  • Tránh tiếp xúc mắt với nước
  • Không lấy tay dụi mắt, tránh khói, bụi
  • Không được lái xe
  • Cho mắt nghỉ ngơi, không nhìn vào màn hình thiết bị điện tử
• 1 tháng sau mổ:
  • Hạn chế vận động mạnh
  • Không mang đồ nặng
• 3 tháng sau mổ:
  • Kiêng các hoạt động bơi lội để tránh nhiễm trùng
• 6 tháng sau mổ:
  • Không cần kiêng nhưng chú ý thời gian làm việc và nghỉ ngơi:
    • Tránh làm việc quá lâu trước màn hình máy tính
    • Giữ khoảng cách với màn hình
    • Áp dụng quy tắc “20-20-20”
    • Bổ sung dinh dưỡng cho mắt

Những điều cần lưu ý trước và sau khi mổ mắt

Để đảm bảo quá trình phẫu thuật và hồi phục mắt diễn ra một cách thuận lợi, bạn nên tuân thủ một số quy tắc cụ thể như sau:

Ăn uống đủ chất

Trước phẫu thuật mắt, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất để giữ sức khỏe và giảm nguy cơ biến chứng. Ưu tiên ăn cân đối và đa dạng các loại thực phẩm, bao gồm rau quả, protein, tinh bột phức hợp và chất béo không no. Hạn chế thực phẩm giàu đường và chất béo cao. Thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn phù hợp và tuân thủ các hướng dẫn cụ thể trước mổ.

Vệ sinh và giữ mắt luôn sạch sẽ

Vệ sinh mắt sạch sẽ để tránh viêm nhiễm, rửa tay kỹ trước khi tiếp xúc với mắt, hạn chế chạm vào mắt bằng tay nếu không cần thiết, sử dụng bông gòn và dung dịch vệ sinh mắt theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh tiếp xúc với chất kích thích và đeo kính bảo vệ khi cần thiết.

Giữ tinh thần thoải mái

Trước khi mổ mắt cận thị, người mổ mắt cận nên ngủ đủ giấc và giữ tinh thần thoải mái. Nếu cảm thấy lo lắng, hãy nhờ gia đình, bạn bè hoặc chuyên gia tâm lý để nhận lời khuyên và động viên tinh thần.

Không sử dụng mỹ phẩm

Bệnh nhân trước phẫu thuật nên tránh trang điểm và sử dụng mỹ phẩm, đặc biệt là quanh vùng mắt để ngăn ngừa kích ứng, nhiễm trùng có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.

Không mặc áo tròng đầu

Trước khi phẫu thuật, hãy tắm rửa sạch sẽ và mặc áo gài cúc để tránh cọ xát vào mắt khi thay quần áo và giảm nguy cơ nhiễm khuẩn.

Không dùng kính áp tròng

Ngừng sử dụng kính áp tròng trước phẫu thuật mắt ít nhất 3 ngày đối với loại mềm và 14 ngày đối với loại cứng để tránh ảnh hưởng đến kết quả kiểm tra mắt và quá trình mổ.

Không sử dụng chất kích thích

Không sử dụng chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia và cà phê ít nhất 48 giờ trước khi mổ mắt cận thị để giảm nguy cơ tác động xấu lên hệ thần kinh và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi.

Không tự ý dùng thuốc

Không tự ý sử dụng bất kỳ loại thuốc nào mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, bạn nên liên hệ với bác sĩ để được tư vấn.

Lời kết

Vừa rồi là những thông tin về mổ mắt xong kiêng gì?, hy vọng qua những thông tin mà Mắt Kính Hàng Hiệu đã chia sẻ sẽ giúp bạn biết những điều kiêng kỵ sau khi mổ mắt, chăm sóc mắt đúng cách và quá trình phục hồi diễn ra thuận lợi, an toàn.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về các vấn đề về mắt hoặc kính đeo, bạn có thể xem ngay trên website của Mắt Kính Hàng Hiệu hoặc nếu có thắc mắc nào có thể liên hệ thông qua website https://matkinhhanghieu.com hoặc hotline: 0933 51 5559.