Bọng mắt bị giật: Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả

Bạn đang gặp tình trạng bọng mắt bị giật liên tục mà không biết tại sao. Có nhiều người cho rằng đó là điềm xui. Nhưng thực tế, bọng mắt bị giật là một hiện tượng liên quan trực tiếp đến sức khỏe đôi mắt của chúng ta.

Vậy bọng mắt bị giật là như thế nào? Nguyên nhân làm cho bọng mắt bị giật liên tục là gì? Cách điều trị và phòng ngừa giật bọng mắt ra sao? Hãy cùng Mắt Kính Hàng Hiệu tìm hiểu tình trạng bọng mắt bị giật qua bài viết bên dưới nhé.

Hiện tượng bọng mắt bị giật diễn ra như thế nào?

Bọng mắt dưới giật liên tục là một hiện tượng do rối loạn bó cơ phần đuôi mắt gây ra. Đây là tình trạng co giật xảy ra liên tục hoặc theo chu kỳ nhất định. Bọng mắt giật thường không gây hại và tự biến mất, với điều kiện là cơ mắt giật liên tục và không gây đau.

Tuy nhiên, nếu các bó cơ co thắt mạnh, có thể kéo dài sang hai bên mí mắt, làm cho mí mắt bị nhắm lại hoàn toàn và khó mở ra được. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại nhiều lần, nó có thể ảnh hưởng đến khả năng nhìn của bạn.

Trong một số trường hợp, bọng mắt co giật liên tục, làm cho mắt bị nheo hoặc nháy mắt liên tục gây giảm tầm nhìn quan sát và giảm tốc độ phản xạ của bạn. Vì vậy rất nguy hiểm nếu tham gia giao thông những lúc mắt bị giật liên tục như thế này.

Nguyên nhân bọng mắt bị giật

Bọng mắt dưới bị giật liên tục ở dạng nhẹ, tần suất thấp thường lành tính và không gây ra quá nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra quá thường xuyên hoặc trở nên nặng hơn, bạn không nên bỏ qua.

Do đó, cần tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này và áp dụng các biện pháp khắc phục phù hợp. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến khiến bọng mắt bị giật liên tục:

Bọng mắt giật là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn

Co giật bọng mắt có thể là dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe như tai biến, tim mạch hoặc rối loạn cơ co. Đây cũng là biểu hiện của sự suy kiệt cơ thể, mệt mỏi. Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, co giật bọng mắt có thể là dấu hiệu của một khối u trong mắt, gây chèn ép vào dây thần kinh. Mặc dù tỷ lệ này không cao, nhưng nếu bạn gặp hiện tượng này, cần thăm khám ngay để xác định nguyên nhân và áp dụng biện pháp khắc phục kịp thời.

Uống cà phê nhiều quá mức

Cơ bọng mắt co giật thường được gây ra bởi hàm lượng caffeine cao trong cà phê. Caffeine tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể, làm cho cơ mắt trở nên nhạy cảm hơn. Sử dụng quá nhiều cà phê có thể dẫn đến co giật cơ mặt do phản ứng của cơ thể với lượng caffeine cao trong máu. Do đó, nên hạn chế việc uống cà phê quá nhiều để tránh tình trạng này, cũng như các vấn đề sức khỏe khác như đau dạ dày và rối loạn giấc ngủ.

Căng thẳng quá mức

Nếu bạn đang gặp căng thẳng do áp lực từ cuộc sống hoặc công việc quá tải, bọng mắt dưới có thể bị giật liên tục. Căng thẳng quá mức khiến cơ thể không thể thích ứng dẫn đến tình trạng này. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy uể oải, mệt mỏi, không tìm thấy niềm vui trong cuộc sống, đây có thể là dấu hiệu của căng thẳng quá mức.

Để giải quyết vấn đề này, bạn cần tạo ra sự cân bằng giữa cuộc sống và công việc. Đồng thời, quan sát các biểu hiện của cơ thể để có biện pháp xử lý kịp thời.

Thiếu ngủ trầm trọng

Thiếu ngủ thường xuyên dẫn đến bọng mắt co giật liên tục. Khi không đủ giấc ngủ, cơ thể dễ mệt mỏi, cáu gắt, và khó tập trung. Điều này ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc và làm suy giảm hệ miễn dịch.

Các trạng thái co giật của bọng mắt

Co giật bọng mắt có 3 trạng thái thường gặp bao gồm:

Bọng mắt dưới bị giật liên tục thể nhẹ

Co giật nhẹ ở phần bọng mắt thường là do cơ thể trang trải qua thời gian chịu đựng căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ hoặc sử dụng các chất kích thích. Tình trạng này thường tự biến mất trong khoảng 1 tuần, sẽ nhanh hơn nếu bạn giảm bớt những nguyên nhân gây ra nó.

Tật co giật cơ bọng mắt

Tình trạng co giật bọng mắt thường xuất hiện ở nhóm đối tượng trung niên và thường trở nên nghiêm trọng hơn khi họ già đi. Phụ nữ thường gặp phải tình trạng này nhiều hơn nam giới, với tỷ lệ lên đến 50%.

Hiện tượng này xảy ra khi mắt không ngừng chớp liên tục. Khi tình trạng trở nên nghiêm trọng, người bệnh sẽ gặp phải những vấn đề như nhạy cảm với ánh sáng, suy giảm thị lực và co thắt các cơ trên khuôn mặt.

Các nhà nghiên cứu cho rằng tật giật mắt là sự kết hợp giữa yếu tố tự nhiên và yếu tố di truyền. Mặc dù đây là một hiện tượng co giật lành tính, nhưng đôi khi nó có thể là tiền đề cho sự phát triển của một số bệnh mắt như đau mắt, lẹo mắt hoặc kích ứng mắt.

Bệnh co thắt nửa mặt

Bệnh Hemifacial Spasm, hay còn gọi là co thắt cơ nửa mặt là một hiện tượng khá hiếm gặp ở người bình thường, nhưng lại thường xuyên xuất hiện ở những bệnh nhân đã từng trải qua tai biến. Đây là tình trạng co giật kết hợp giữa các cơ xung quanh miệng và mí mắt, có thể xuất hiện co giật, méo miệng, thậm chí là liệt nửa khuôn mặt.

Bệnh Hemifacial Spasm thường xuất hiện do một số nguyên nhân như: Các bệnh lý liên quan đến thần kinh như động kinh, Parkinson, Blepharospasm hoặc tai biến mạch máu. Ngoài ra, tiếp xúc lâu dài với thiết bị điện tử mà không có sự nghỉ ngơi, thiếu dưỡng chất cần thiết cho cơ như magie, vitamin D, vitamin B12 cũng có thể gây ra hiện tượng này.

Tiêu thụ quá nhiều các chất kích thích như rượu, bia, caffeine, tiếp xúc với ánh sáng mạnh cũng có thể là nguyên nhân gây ra co giật mắt và các vùng cơ xung quanh. Ngoài ra, kích ứng do sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc cũng có thể gây ra hiện tượng này.

Cách điều trị tình trạng bọng mắt dưới giật liên tục

Các phương pháp điều trị tình trạng bọng mắt giật liên tục bao gồm:

Điều trị tại nhà

Phương pháp này thường được áp dụng cho các trường hợp co giật thể nhẹ. Bạn chỉ cần điều chỉnh kế hoạch làm việc, nghỉ ngơi và vận động hợp lý như sau:

• Tránh tiếp xúc với các chất kích thích từ rượu, bia, thuốc lá và các loại thức uống có caffeine.
• Bổ sung thêm một số vitamin tốt cho mắt như vitamin A, E, C, D, B12.
• Đảm bảo ngủ đủ giấc khoảng 7 – 8 tiếng mỗi ngày, tránh tình trạng căng thẳng và mệt mỏi kéo dài.
• Sử dụng thêm một số loại nước mắt nhân tạo không chứa chất bảo quản hoặc nước muối sinh lý để cung cấp thêm độ ẩm cho mắt và tránh tình trạng co giật do khô mắt.

Điều trị bọng mắt giật mắt bằng phương pháp gây tê

Tiêm tê là phương pháp giải quyết tạm thời tình trạng co giật mắt. Bác sĩ sẽ tiêm botulinum toxin (Botox, Dysport, Xeomin) để làm căng và tê phần cơ mắt, giảm tình trạng co giật. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này chỉ kéo dài khoảng 1 tháng và sau đó tình trạng co giật có thể tái phát với tần suất cao hơn. Đây là phương pháp chống chế tạm thời và không phải là phương pháp điều trị lâu dài.

Giảm tình trạng bọng mắt giật bằng thuốc đặc trị

Một số loại thuốc đặc trị cho các bệnh liên quan đến co cơ như Clonazepam (Klonopin), Trihexyphenidyl hydrochloride (Artane, Trihexane, Tritane) và Lorazepam (Ativan) có thể được sử dụng. Những loại thuốc này thường có nhiều tác dụng phụ và hiệu quả không kéo dài. Lưu ý, trước khi dùng thuốc bạn phải hỏi ý kiến của bác sĩ.

Phẫu thuật giúp giảm giật bọng mắt

Nếu các phương pháp trước không mang lại hiệu quả, phẫu thuật có thể là lựa chọn cuối cùng. Phương pháp này nhằm lấy đi một số bó cơ thoái hóa, gây ra tình trạng co rút trên khuôn mặt. Tuy nhiên, do chi phí cao, phẫu thuật thường ít được sử dụng trong quá trình điều trị.

Phòng ngừa tình trạng bọng mắt giật liên tục

Để ngăn ngừa tình trạng giật bọng mắt dưới tái phát, cần tuân thủ một số biện pháp sau:

• Kiểm tra mắt định kỳ mỗi 6 tháng để phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe để có biện pháp điều trị kịp thời.
• Nếu phát hiện bọng mắt bị giật, bạn cần ghi lại và theo dõi tần suất giật bọng mắt để đánh giá mức độ tiến triển của tình trạng.
• Kiểm soát lượng caffeine tiêu thụ hàng ngày từ cà phê và các nguồn chất kích thích khác để tránh tiêu thụ quá mức.
• Cai thuốc lá, rượu, bia nếu cần thiết để cải thiện chức năng gan và thận.
• Điều chỉnh thời gian ngủ và giảm căng thẳng để cơ thể và tâm trí được nạp đầy đủ năng lượng.

Xem thêm:

• 5 cách điều trị dứt điểm tình trạng bọng mắt đơn giản
• Nguyên nhân mắt trái giật và cách khắc phục
• Mắt phải giật là điềm gì? Giải thích hiện tượng dưới góc nhìn tâm linh và khoa học

Thông qua bài viết này, hy vọng bạn đã hiểu rõ hơn về tình trạng bọng mắt bị giật liên tục và các biện pháp điều trị, ngăn ngừa hiệu quả. Để biết thêm thông tin chi tiết về sức khỏe mắt và các phương pháp điều trị khác, hãy ghé thăm website Mắt Kính Hàng Hiệu nhé.

Mắt Kính Hàng Hiệu

Địa chỉ: 335/1A Điện Biên Phủ, P.4, Q.3, Tp.HCM

Điện thoại: 0933 51 5559

Trang web: https://matkinhhanghieu.com